Comment enlever les cernes ?
Les cernes, ces marques colorées sous les yeux, peuvent altérer considérablement l’apparence esthétique du visage et donner un air fatigué. Si le manque de sommeil est souvent pointé du doigt comme unique responsable, la réalité est plus complexe. Divers facteurs, intrinsèques et liés au mode de vie, contribuent à leur formation. Néanmoins divers traitements tels que l’acide hyaluronique, les crèmes spécifiques, et les techniques de camouflages par maquillage permettent d’enlever les cernes ou du moins atténuer leur apparence et redonner un aspect reposé et lumineux au regard.
Comprendre les cernes
Facteurs héréditaires et prédisposition génétique
Vidéo: Explication sur l’apparition des cernes sous les yeux.
Influence du mode de vie et problèmes de santé sous-jacents
- Manque de sommeil : un sommeil insuffisant perturbe la circulation sanguine et lymphatique, favorisant l’accumulation de pigments à l’origine de la coloration des cernes.
- Stress : le cortisol, hormone du stress, provoque une dilatation des vaisseaux sanguins et une augmentation de leur perméabilité, rendant les cernes plus visibles.
- Alimentation déséquilibrée : un régime pauvre en nutriments essentiels, notamment en flavonoïdes, peut altérer la circulation sanguine et fragiliser la peau, accentuant les cernes. La consommation excessive de sel et d’aliments transformés favorise également la rétention d’eau, contribuant cernes et aux poches sous les yeux.
- Déshydratation : un apport insuffisant en eau assèche la peau, la rendant plus fine et plus terne, et accentue les cernes.
- Tabagisme et consommation d’alcool : ces substances nocives altèrent la microcirculation et fragilisent les parois des vaisseaux sanguins, ce qui accentue la visibilité des cernes.
Dans certains cas, les cernes peuvent être le symptôme de problèmes de santé sous-jacents, tels que des allergies, de l’eczéma ou même des problèmes rénaux.
Comment enlever les cernes ?
Astuces naturelles et remèdes maison pour réduire les cernes
Tranches de concombre et sachets de thé
Masques maison pour le contour des yeux
Le concombre, aux propriétés éclaircissantes et hydratantes, peut être râpé et appliqué en masque pour apaiser et illuminer le contour des yeux. La pomme de terre, riche en enzymes aux vertus éclaircissantes, peut également être râpée et utilisée en masque pour réduire les cernes. Le marc de café, quant à lui, stimule la circulation sanguine grâce à sa teneur en caféine et peut être appliqué en masque pour essayer d’tténuer les poches et les cernes foncés sous les yeux.
Des gestes naturels simples au quotidien pour enlever les cernes
- Utilisation du froid sur le contour des yeux afin de réduire le gonflement ;
- Une bonne hygiène de vie notamment pour les adultes : 7 à 8 heures de sommeil par nuit ;
- Démaquillage la nuit avant d’aller se coucher ;
- Utilisation d’un oreiller pour surélever un peu la tête pendant la nuit ;
- Réduction de la consommation de sel ;
- Adoption d’une alimentation saine ;
- Limitation de la consommation d’alcool et de cigarettes ;
- Une activité physique régulière.
Veuillez noter que les astuces naturelles et les remèdes maison présentés ci-dessus pour réduire les cernes ne constituent pas des solutions permanentes et n’ont pas fait l’objet de preuves scientifiques rigoureuses. Si vous êtes préoccupé par l’apparence de vos cernes, veuillez consulter un médecin esthétique comme le Dr Didier Dubois pour des traitements adaptées. Chaque individu étant unique, ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre.
Traitements professionnels pour enlever les cernes
Les soins médicaux à l’acide hyaluronique pour enlever les cernes
La technique consiste à injecter 2 ou 3 gouttes d’acide hyaluronique directement dans le cerne. L’injection se fait délicatement avec une aiguille très fine, et est indolore.
Autres traitements médicaux pour enlever les cernes
- La carboxythérapie,
- Le PRP (Plasma Riche en Plaquettes),
- Le laser pigmentaire,
- Les peelings,
- Les corticoïdes
Déroulement d'une séance de traitement des cernes au cabinet du docteur Dubois à Angers
Procédure pour enlever les cernes au cabinet
- estomper les cernes,
- combler le creux,
- retendre la peau relâchée.
Combien de temps
Prix du traitement des cernes
Nombre de séance
Une seule séance d’acide hyaluronique suffit pour enlever les cernes.
Est-ce que ça fait mal ?
Le traitement est indolore et se fait avec une micro-aiguille ; une anesthésie n’est donc pas nécessaire.
Durée du traitement des cernes à l’acide hyaluronique
Résultats attendus
Y a-t-il des récidives?
Contre-indications
- Grossesse ou allaitement
- Maladies auto-immunes
- Infections cutanées dans la zone d’injection
- Allergies connues à l’acide hyaluronique ou à d’autres composants du produit injectable
- Prise de certains médicaments anticoagulants
Précautions à prendre avant d'enlever les cernes
- Informez le Dr Dubois de vos antécédents médicaux, de vos allergies et des médicaments que vous prenez.
- Évitez de prendre des médicaments anticoagulants ou des compléments alimentaires qui peuvent augmenter le risque de saignement dans les jours précédant le traitement.
- Évitez de consommer de l’alcool ou de la caféine excessivement dans les 24 heures précédant le traitement.
- Démaquillez-vous soigneusement le visage avant le traitement.
Précautions à prendre après le traitement
- Appliquez une compresse froide sur la zone injectée pour réduire l’enflure et les ecchymoses, ce qui se produit rarement.
- Évitez de toucher ou de frotter la zone injectée pendant quelques jours.
- Évitez l’exposition au soleil directe et aux UV pendant une semaine.
- Ne portez pas de maquillage épais pendant les 24 premières heures suivant le traitement.
- Si vous remarquez des rougeurs, des gonflements ou des douleurs persistantes, contactez immédiatement le Dr Dubois.
Effets secondaires du traitement des cernes à l’acide hyaluronique
Les effets secondaires liés à l‘injection d’acide hyaluronique pour les cernes sont généralement légers et temporaires. Ils peuvent inclure des rougeurs, des gonflements, des ecchymoses, des picotements et une sensibilité au toucher dans la zone injectée. Ces effets secondaires disparaissent généralement en quelques heures. Des effets secondaires plus rares et graves, tels que des infections ou des granulomes, peuvent également survenir.
Dangers et risques possibles
FAQ autour des traitements des cernes et des poches sous les yeux
- Retendre la partie concernée par la poche,
- Améliorer l’hydratation en retenant l’eau,
- Réduire l’aspect des cernes,
- Repulper la peau grâce à ses effets tenseurs et lissants,
- Diminuer les marques de l’âge (rides, patte d’oie…)
- Rajeunir le regard,
Quels sont les causes des poches sous les yeux ?
- Rétention d’eau : c’est la cause la plus fréquente des poches sous les yeux. Elle peut être due à un manque de sommeil, à une consommation excessive de sel ou d’alcool, à des menstruations, à des allergies ou à des problèmes médicaux sous-jacents tels que des problèmes rénaux ou thyroïdiens.
- Mauvaise circulation sanguine et lymphatique : cela peut être causé par l’âge, la fatigue, le stress ou le fait de rester assis pendant de longues périodes. Lorsque la circulation est mauvaise, les fluides peuvent s’accumuler sous les yeux, provoquant un gonflement.
- Gonflement : cela peut être causé par des pleurs, des infections ou des blessures oculaires.
- Vieillissement : la peau autour des yeux devient plus fine et plus fragile avec l’âge, ce qui la rend plus sujette au relâchement et à la formation de poches.
- Dépôts graisseux : les poches graisseuses sous les yeux sont causées par l’accumulation de graisse sous la peau. Elles sont plus fréquentes chez les personnes âgées et les personnes d’origine ethnique asiatique.
Quelle carence provoque les cernes ?
Si une carence en fer peut aggraver les cernes, elle n’en est généralement pas la cause principale. D’autres facteurs comme le manque de sommeil, la fatigue, le stress, la déshydratation et une mauvaise hygiène de vie jouent un rôle plus important.
Les cernes disparaissent-ils avec l'âge ?
Non, les cernes ont tendance à s’accentuer avec l’âge. La peau autour des yeux devient plus fine et perd de son élasticité, ce qui rend les vaisseaux sanguins plus visibles et accentue la pigmentation.
Les cernes peuvent-ils être permanents ?
Oui, les cernes peuvent devenir permanents si la cause sous-jacente n’est pas traitée. Par exemple, des cernes héréditaires ou liés à l’âge peuvent être persistants. Cependant, il existe des solutions comme l’acide hyaluronique pour les atténuer et améliorer leur apparence.
Quels sont les traitements médicaux disponibles pour les cernes ?
Divers traitements médicaux peuvent aider enlever ou à atténuer les cernes, en fonction de leur cause :
- Injections d’acide hyaluronique : c’est le traitement le plus efficace pour combler le creux sous les yeux et estomper les cernes bleutés.
- Peelings chimiques : pour stimuler la production de collagène et d’élastine, et éclaircir la pigmentation.
- La lumière pulsée intense (IPL) : pour cibler les vaisseaux sanguins et réduire la pigmentation.
- Le laser vasculaire : pour cibler et détruire les petits vaisseaux sanguins visibles.
- La chirurgie esthétique : pour enlever l’excès de peau et de graisse sous les yeux.
Quel est le meilleur traitement pour les cernes ?
Le meilleur traitement pour les cernes dépend de leur cause et de leur sévérité. L’acide hyaluronique est une option efficace pour les cernes creux et bleutés, en comblant le creux et en reflétant la lumière pour un aspect plus uniforme.
Les remèdes maison sont-ils efficaces contre les cernes ?
Certains remèdes maison peuvent aider à atténuer temporairement les cernes, comme :
- Compresses froides pour réduire l’enflure et la congestion.
- Sacs de thé froids pour apaiser la peau et réduire l’apparence des cernes.
- Concombre pour hydrater la peau et éclaircir la pigmentation.
- Aloe vera pour hydrater et apaiser la peau.
Comment avoir un regard moins fatigué ?
En plus des traitements médicaux et des remèdes maison, plusieurs habitudes aident à avoir un regard moins fatigué :
- Dormir suffisamment : 7 à 8 heures de sommeil de qualité par nuit.
- Rester hydraté : boire suffisamment d’eau tout au long de la journée.
- Réduire la consommation de sel et d’alcool : ces substances peuvent favoriser la rétention d’eau et les poches sous les yeux.
- Manger une alimentation saine et équilibrée : riche en fruits, légumes et antioxydants.
- Gérer le stress : le stress contribue aux cernes. Pratiquer des techniques de relaxation comme la yoga ou la méditation est utile.
- Porter des lunettes de soleil pour protéger la peau fragile du contour des yeux des rayons UV du soleil.
- Utiliser une crème pour les yeux : une crème pour les yeux adaptée à votre type de peau peut hydrater la peau et réduire l’apparence des cernes.
Le Docteur Didier Dubois est un médecin renommé en médecine esthétique, avec des rôles de leadership dans plusieurs organisations professionnelles telles que l'ITLS et l'AFME. Doté d'une expertise étendue, il détient des diplômes variés incluant la mésothérapie et l'usage des lasers médicaux. En plus d'être un ancien Expert Judiciaire, le Dr. Dubois se distingue par son engagement dans la formation et l'éducation en médecine esthétique, offrant des cours internationaux et contribuant à l'enseignement universitaire.
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Comment enlever les poches des yeux?